Las revisiones que conviene no saltarte
En corto
Las revisiones preventivas detectan problemas antes de que den síntomas. Las principales son el papanicolaou o prueba de VPH, la revisión mamaria según tu edad y antecedentes, y el control de presión, glucosa y colesterol. La frecuencia exacta la define quien te atiende.
Detección de cáncer de cuello uterino
Es una de las pocas detecciones que previene el cáncer, no solo lo encuentra temprano: permite tratar lesiones antes de que se conviertan en cáncer. En México se ofrece de forma gratuita en los servicios públicos de salud.
- El papanicolaou busca cambios en las células del cuello uterino.
- La prueba de VPH detecta el virus que causa la mayoría de estos cánceres y permite intervalos más largos entre pruebas.
- La vacuna contra el VPH previene la infección; no sustituye la detección.
- La edad de inicio y la frecuencia dependen del esquema vigente y de tus antecedentes.
Revisión mamaria
- Conocer tus mamas: no se trata de una técnica rígida, sino de notar cambios respecto a lo habitual en ti.
- Exploración clínica por personal de salud en la consulta.
- Mastografía a partir de la edad que indique el esquema vigente, antes si hay antecedentes familiares importantes.
Presión, glucosa y colesterol
La hipertensión y la diabetes no duelen al principio, y por eso se buscan de forma activa. En mujeres que tuvieron diabetes gestacional o preeclampsia, la vigilancia debe ser más estrecha durante toda la vida, algo que muchas veces no se les explica al alta.
La salud mental también es revisión
Preguntar por el ánimo, el sueño y la ansiedad debería ser parte de cualquier revisión. Si no te preguntan, dilo tú: es información clínica, no una queja.
Qué puede ser normal
- Sentir incomodidad en la toma de la muestra, sin que sea un dolor intenso.
- Manchado leve después del papanicolaou.
- Que las mamas cambien de textura a lo largo del ciclo.
- Que el intervalo entre pruebas cambie según tus resultados previos.
Qué puedes hacer en casa
- Guardar tus resultados en un solo lugar, físico o digital.
- Anotar antecedentes familiares de cáncer, diabetes e hipertensión.
- Llevar la lista de medicamentos y suplementos que tomas.
- Escribir tus dudas antes de la consulta.
- Agendar la siguiente cita antes de salir del consultorio.
Qué debe evitarse
- Posponer la revisión por sentirte bien: ese es justamente el momento.
- Interpretar resultados por tu cuenta buscando en internet.
- Usar tampones, óvulos o duchas vaginales en los días previos al papanicolaou.
- Suponer que la vacuna del VPH hace innecesaria la detección.
Señales de alarma
Ver teléfonos de emergenciaSi aparece cualquiera de estas situaciones, busca atención médica.
- Bulto nuevo en la mama o la axila.
- Hundimiento de la piel, enrojecimiento persistente o cambios en el pezón.
- Salida de líquido por el pezón, sobre todo con sangre y de un solo lado.
- Sangrado entre menstruaciones, después de las relaciones o después de la menopausia.
- Dolor pélvico persistente o hinchazón abdominal que no cede.
- Pérdida de peso sin explicación.
Cuándo acudir a consulta
- Pronto, ante cualquier señal de alarma, sin esperar a la revisión programada.
- De forma programada, según el esquema que te indiquen.
- Antes de buscar embarazo, para una consulta preconcepcional.
- Cada año, aunque te sientas bien.
Preguntas frecuentes
¿Necesito papanicolaou si no he tenido relaciones sexuales?
La indicación depende de tu historia y de la edad. Coméntalo en consulta: no es una regla única para todas.
¿La autoexploración mamaria sirve?
Conocer tus mamas ayuda a notar cambios, y eso tiene valor. Lo que no hace es sustituir la exploración clínica ni la mastografía cuando corresponden.
¿Dónde puedo hacerme estas pruebas sin costo en México?
En los centros de salud del sistema público. Pregunta por el programa de detección oportuna en tu unidad más cercana.
Autoría
Escrito por
Médica pasante en servicio social
Médica pasante en servicio social
Cédula de pasante en trámite
Fuentes
- NOM-014-SSA2-1994, Prevención y control del cáncer del cuello del útero. Secretaría de Salud, México, 2007.
- NOM-041-SSA2-2011, Prevención y control del cáncer de mama. Secretaría de Salud, México, 2011.
- Estrategia mundial para eliminar el cáncer de cuello uterino. Organización Mundial de la Salud, 2020.
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